6日目

おはようございます。

今日は休日なので仕事は休みですが、目が覚めたので早速記したいと思います^ ^

6日目になり、いよいよ波が来ております。

やたら、街にいる女性が綺麗に見える。

おばさんの足でも目が行ってしまう。

これらは少なくとも2日前には考えられなかった程にです笑

また家に帰れば、誘惑は襲ってきます。

ここでエロ禁の効果が発動しました。

間違いなく今までなら、エロネットサーフィンを始めています笑

しかしここは！と踏ん張りなんとか耐えました！

そろそろやばいすね。

あと、だからというわけではないですが、セックスをするかもしれません。また報告致します。

でわまた〜

5日目

おはようございます。

今日で5日目！

よく頑張っているぞ！おれ！

昨日は筋トレをしたお陰で、家に帰って飯を食ったらすぐに眠くなり10時くらいに眠ってしまいました笑

オナ禁のコツは早寝といえるでしょう！！笑

体調に関してはかなり好調です。

まだ若干の花粉の影響もありますが、寝起きも良く、目も冴えている感覚です！

まあ毎日のようにリセットしてた私が2、3日継続しただけでも、改善される事はわかっていましたが、5日目ははっきりと実感します。

女性への欲求も少しずつ上がっている感覚です。

特に今までは気づかなかった(気にならなかった)街に通りすがる美人にしっかりと気づくようになりました。

これは小さな変化ですが、大きな効果だと思います(￣▽￣)

ではまた明日〜！

4日目

おはようございます！

今日で4日目になりました！

ここまではある程度余裕を持ってきております。

いつもであれば、当然既にリセットしている日数ですが、ここまで余裕があるのはなぜか。

それは単純にスケジュールが埋まっているから！

この四日間は仕事も立て込んでおり、飲み会なども遅くまであり、

家に帰って爆睡といった流れなので、葛藤を生むことなくここまできています(￣▽￣)

また昨日はジムに行き筋肉との対話をしてきたので、これもまあ家に帰ってバタンキューといった具合です。

継続には、暇な時間を作らない。

これは秘訣ですね！

身体の具合に関しては、明らかに目覚めは良くなってます！(バタンキューなのもある)

また、頭も冴えている感覚です。

まだ下半身に関しての変化は感じられません。

ただ気持ち的には初日と比べると大きな余裕がある感じではあります。

こんな感じで今日は。

また明日報告します。

3日目

おはようございます！

今日で3日目になります。

やはり通常3日もオナ禁しないので、下半身の力は溜まってきている。

ただ、精神的な余裕はある！！

なぜなら、こうしてブログに記載する事が楽しみの一つになっているからだ！

おそらく明日からが自分との戦いが始まるだろうなあ…。笑

また、最初のルール規定でも触れたが、私のルールはオナニーの禁止であり、エロ禁止である。

ただセックスは可としているので、そこのところはご了承ください😁

からだの変化はダルさはやはり減ってきている。睡眠の質も高い感覚がある。

今のところ確実に言える事は

リセット翌日は明らかなダルさがある

ということ

言わずもがなだが、3日目と比べると明らかに違う。

今日はこんなところで！

ではでは

2日目

おはようございます。

Rです。

今日は2日目！

まだ目元のダルさや、身体のだるさは残っていますが、昨日に比べればだいぶ良くなっています。

昨日は早めに寝て8時間ほど睡眠できたというのもあるかもしれません。

ただやはり、一日やらないだけでスタミナの方は回復しており、朝から臨戦態勢で若干自分との戦いもありました。

このブログがなければいい勝負をしていたと思います。

まだまだこれから！

がんばろう！

ほんじゃまた！

1日目

おはようございます！

今日からがスタート！

体調はといえば最悪に近い状態。

今日からスタートとは、言い換えれば昨日リセットしたという事であります。

昨日は3発ほどでまあ、それは体調も悪くなるだろうなと。

若干の胃腸の具合の悪さも感じてます。

昨日は6時間以上も寝てますが、目元のだるさ、眠さもあります。

花粉症の影響もあるかもしれませんが。

今日からスタート！

頑張れおれ！

ではでは^ ^

スーパーサイヤ人計画書

はじめまして。

これから、私のオナ禁修行の記録をつけていこうとブログを立ち上げます。

まず自己紹介とスペックをば

ニックネーム:R(仮名)

性別:男

年齢:20代後半

キャラクター:スポーツ系大型ビジネスマン

趣味:読書

最近の日課:筋トレ(週2回)

目的:絶倫化/QOL向上

こんな感じのRと申します。

よろしくお願いします。

今回の目的はいわゆるオナ禁の検証と継続の為です。

10年以上前の学生時代にガラケーでネットサーフィン中にオナ禁ブログを発見。

とてもわかりやすく、それを機にオナ禁をスタートした。

(最近あの時のブログを探したがわからない。情報も記憶だけの為、どこの誰のブログだったのか全く探す術がない。)

しかし、何度となくトライしたが挫折。

なんとなく効果のある感覚まではわかってきていたが、自然とやらなくなってしまいました。

ところが最近、私のジョニーの調子が思わしくなく、弱体化の予感を感じ取り、

早めの対処として、対策を講じている最中、サウザー氏のVoicyにてオナ禁の話を聞き、再度トライする事を決心しました。

これを機に生活習慣を改善して、スーパーサイヤ人になる事を決心致しました。

では、つぎに基本規則を記します。

①エロい素材を探すネットサーフィン行為も禁止とする、"エロ禁"方式を採用。

②セックスは可とする。ただし申告を要し記載する。

③リセットはオナニーによる射精とする。夢精はリセットとはしない。(意志力の修行という面も考慮して)

以上が規則です。

また毎日このブログを更新して効果や継続への意識を持続させます。

堅苦しいガチガチのルールで縛ると継続難易度が高くなるので、臨機応変に対応していきたいと思います。

どうぞよろしくお願いします^ ^