2日目 リスタート

おはようございます。

昨日に比べればだいぶ調子が良い気がします。

体力的な面と精神的な面両方で改善されていく感覚があります！

昨日は誘惑を誘う時間もなく寝ました笑

早寝こそが始めは一番効果的ですね！

ではまた〜