おはようございます。 今日で3日目です。 やはり何度もいいますが、無駄な暇な時間を過ごさない事が継続の秘訣です。 間違いないですなこれわ！ 体調としては、睡眠もぐっすり眠れたこともありかなり好調です。 目覚めも3日目にしてはいい方だと思います。 …

おはようございます。 昨日に比べればだいぶ調子が良い気がします。 体力的な面と精神的な面両方で改善されていく感覚があります！ 昨日は誘惑を誘う時間もなく寝ました笑 早寝こそが始めは一番効果的ですね！ ではまた〜

おはようございます。 早速ではありますが、 昨日リセットしました... 理由は暇によるものです。 暇を作るかどうかが、継続ルーティンを確立するまでの一つの大きなポイントとなりそうです。 というわけで、 今日は初日になります。 目も重いし、身体もダル…

おはようございます。 約1週間たつと流石にきつい。 道行く女性への反応も大きく変化してきている。 今日朝セックスをしましたが、当初のルール通りオナ禁はセックス可とし、今後も日数は継続していきます。 セックスでもその感度というか、感動は確実に上が…

おはようございます。 今日は休日なので仕事は休みですが、目が覚めたので早速記したいと思います^ ^ 6日目になり、いよいよ波が来ております。 やたら、街にいる女性が綺麗に見える。 おばさんの足でも目が行ってしまう。 これらは少なくとも2日前には考え…

おはようございます。 今日で5日目！ よく頑張っているぞ！おれ！ 昨日は筋トレをしたお陰で、家に帰って飯を食ったらすぐに眠くなり10時くらいに眠ってしまいました笑 オナ禁のコツは早寝といえるでしょう！！笑 体調に関してはかなり好調です。 まだ若干の…

おはようございます！ 今日で4日目になりました！ ここまではある程度余裕を持ってきております。 いつもであれば、当然既にリセットしている日数ですが、ここまで余裕があるのはなぜか。 それは単純にスケジュールが埋まっているから！ この四日間は仕事も…

おはようございます！ 今日で3日目になります。 やはり通常3日もオナ禁しないので、下半身の力は溜まってきている。 ただ、精神的な余裕はある！！ なぜなら、こうしてブログに記載する事が楽しみの一つになっているからだ！ おそらく明日からが自分との戦い…

おはようございます。 Rです。 今日は2日目！ まだ目元のダルさや、身体のだるさは残っていますが、昨日に比べればだいぶ良くなっています。 昨日は早めに寝て8時間ほど睡眠できたというのもあるかもしれません。 ただやはり、一日やらないだけでスタミナの…

おはようございます！ 今日からがスタート！ 体調はといえば最悪に近い状態。 今日からスタートとは、言い換えれば昨日リセットしたという事であります。 昨日は3発ほどでまあ、それは体調も悪くなるだろうなと。 若干の胃腸の具合の悪さも感じてます。 昨日…

はじめまして。 これから、私のオナ禁修行の記録をつけていこうとブログを立ち上げます。 まず自己紹介とスペックをば ニックネーム:R(仮名) 性別:男 年齢:20代後半 キャラクター:スポーツ系大型ビジネスマン 趣味:読書 最近の日課:筋トレ(週2回) 目的:絶倫…